Posizione di partenza

Marco esegue un passo indietro con la gamba sinistra spingendo in avanti il braccio sinistro sul braccio destro di Peppe

Marco passa il proprio braccio sinistro sopra la spalla destra di Peppe

Marco esegue una rotazione sul proprio piede destro di circa 90° spostando il proprio piede sinistro dietro le spalle di Peppe

Marco fa pressione con il suo avambraccio sinistro sul collo di Peppe portando la propria gamba sinistra al di sotto del bacino di Peppe

Marco poggia il proprio ginocchio destro a terra e piega Peppe al di sopra del proprio ginocchio sinistro continuando a spingere sul collo

Dopo essersi assicurato di aver squilibrato Peppe Marco sposta indietro la propria gamba sinistra

Marco controlla Peppe con l'avambraccio sinistro portandolo al suolo

Marco sposta la propria gamba sinistra al di sopra della testa di Peppe preparandosi ad eseguire un arm-lock

Stessa posizione da un'altra angolazione, si noti il controllo del braccio destro di Marco sul braccio destro di Peppe

Marco chiude l'arm-lock

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